AQUÍ JUGAMOS TODOS

¿A qué llamamos ocio inclusivo? Para mí, la definición es la siguiente: es aquel ocio en el que  participan todas las personas sin tener en cuenta sus diferencias a la hora de moverse, hablar, etc…

Pues bien, un gran ejemplo de este tipo de este ocio es el del campamento de Aspaym Castila y León: para empezar se realiza en un lugar totalmente accesible, “El bosque de los sueños” y, por supuesto, con todos los apoyos necesarios para que los niños con discapacidad puedan realizar las mismas actividades que sus compañeros sin discapacidad.

Cuentan con un gran equipo de voluntarios que apoyan a los niños en todo lo que necesitan y les ayudan a disfrutar de todas las actividades al igual que sus compañeros sin discapacidad; para mí, una de las cosas buenas del campamento es que hay monitores con discapacidad (siempre que la persona pueda hacer algo); esto es un gran ejemplo para todos los niños, pero sobre todo para los niños con discapacidad.

Si hablamos de los niños con edades comprendidas entre seis y dieciséis años, pasan unos días estupendos sin darse cuenta de la diferencia. Todos disfrutan de las mismas actividades, la piscina del pueblo cuenta con una grúa para que todos puedan acceder a ella y disfrutar con sus amigos, incluso hacer o que le hagan alguna aguadilla.

Otra de las actividades favoritas de los pequeños son los karts, que, en el caso de que el niño no pueda conducirle, le sientan al lado del monitor para que sienta sensaciones como la velocidad. Además de éstas, los niños realizan actividades como: manualidades, teatro, bailes, mojadas, etc.

A parte de pasárselo bien, los niños aprenden grandes lecciones: unos que hay compañeros que necesitan ayuda o simplemente que se mueven de forma diferente y los otros que con los apoyos necesarios pueden ser uno más.  

VACACIONES EN TODA REGLA

A veces nos encontramos oportunidades sin esperarlo, y esta vez no me refiero a ningún tipo de colaboración, sino a vacaciones.

Reconozco que, en un principio, eso de vacaciones y Aspace no me sonaba muy bien ya que, para mí, Aspace es trabajo, (colaboración) o terapias, y además sinceramente no me imaginaba para nada unas vacaciones así, es decir, tan normales como las que puede tener cualquier persona: yo me imaginaba haciendo manualidades todo el puñetero día, vamos, tipo campamento.

Pues para nada ha sido así y me di cuenta el primer día, cuando fuimos a dar un paseo por la zona y después sentarnos en una terracita a tomar algo tranquilamente. Y después de cenar volvíamos a salir o nos quedábamos en la terraza del hotel, hasta que el cuerpo aguantaba.

Si hablamos de actividades, además de las ya mencionadas, puedo hablar de estupendos días de playa, donde pudimos bañarnos. A pesar de tener que desplazarnos desde O Grove a Sanxenxo, que era donde estaban las playas accesibles. Otra de las actividades que pudimos hacer, pero está en la playa de O Grove fue jugar a la boccia; qué gozada eso de jugar en la playa.

Cómo olvidar el paseo en barco, donde escuchamos una interesante explicación sobre el mejillón y  la ostra, después pudimos probar mejillones con albariño. Y para finalizar un poquito de música.

Dos excursiones: una tarde en Combarro y un día entero en Santiago de Compostela.

A pesar de estar todo muy bien organizado por el equipo de monitores, siempre había esa libertad para poder hacer alguna actividad que no estuviese programada o a la que no iba todo el mundo, como comerse un buen gofre.

En cuanto al equipo de monitores, se ha dejado la piel para que pasásemos unos buenos días y siempre teniendo en cuenta nuestros gustos y opiniones: sobre todo a la hora de prestarnos los apoyos necesarios (vestido, higiene, etc.).

Gracias Aspace Zamora por aguantarme unos días.

Si he aprendido algo de esto, es que debemos probar las cosas y no cerrarnos en nuestras creencias y que podemos hacer de todo: colaborar y a la vez participar en actividades que nos gusten.

OCIO Y TIEMPO LIBRE

Para empezar, decir que no todas las personas con discapacidad tenemos las mismas aficiones dependiendo de la edad, el nivel cultural y diversos factores, por lo cual, no debemos limitar las actividades a manualidades y poco más.

Podemos ser aficionados a la lectura, los videojuegos, la música….etc. Aquí juegan un papel muy importante las nuevas tecnologías y la accesibilidad de éstas, por ejemplo, gracias al libro electrónico podemos leer de forma autónoma pero, por otro lado, muchos de los dispositivos para videojuegos no están adaptados.

También nos gusta ir de compras, a comer a un restaurante, a un bar a tomar un café o, por qué no, una copa por la noche. Al hilo de esto decir que muchas veces en las tiendas y bares se dirigen a tu acompañante en lugar de a ti y eso molesta. Aunque la accesibilidad de los bares no es siempre la deseada, se encuentran alternativas y, en último término, está la ayuda de la gente que salva casi cualquier barrera. (Con esto no justifico para nada las barreras).

Cuando hablamos de asistir a un concierto, desde hace unos años suele haber sitios habilitados para gente con discapacidad, pero no siempre son respetados por la gente. A veces sube gente sin discapacidad.

Al hablar de vacaciones no todos los hoteles son accesibles y ya no digamos si hablamos de albergues. Siempre es mejor gastar un poco más y asegurarnos de que vamos a estar cómodos. Hablando de asegurar, debemos comprobar siempre que la información que nos han dado sobre el alojamiento es cierta o si es adecuada a nuestras necesidades. Otro factor que habría que tener en cuenta es si la playa está adaptada o no y hasta qué punto lo está. (En caso de que nos guste la playa).

El ocio siempre que sea posible debemos disfrutarlo con gente sin discapacidad, aunque se pueden combinar las dos opciones perfectamente, tus amigas y la asociación. 

DEPORTE Y DISCAPACIDAD

Antes de empezar este artículo, tengo que decir que este es un tema que no conozco demasiado, pero tengo algunas experiencias que me gustaría compartir.

Hace poco tiempo comencé a practicar “boccia”, uno de los deportes más practicados por las personas con parálisis cerebral, que consiste en acercar una pelota roja o azul  a una pelota blanca (diana); se puede jugar de forma individual o por equipos.

Dependiendo de la movilidad de la persona, puede lanzar la pelota con la mano o con la canaleta, que es una especie de tubo por el que cae la pelota. También el jugador puede contar con ayudas técnicas, como cascos para poder lanzar la pelota con la cabeza.

El jugador que lo necesite contará con el apoyo de un auxiliar, pero este no puede ver el juego (debe estar de espaldas), el jugador debe decir como colocar la canaleta, si subirla o bajarla dependiendo de la distancia a la que esté la diana y el auxiliar puede colocar la pelota en la canaleta, pero es el jugador quien debe lanzar la pelota.

Este deporte nos ayuda a mejorar la orientación espacial, a controlar las distancias o a manejar mejor la silla, ya que para tirar puedes moverte, pero sin salirte de tu casilla (box).

Otro de los deportes que he podido probar últimamente es el “blokart”, es algo tan sencillo, como apasionante, tan solo depende del viento. Te montas en el carro y aunque no puedas manejar el carro tú sola, sí puedes sentir la velocidad y la libertad bajo el viento, sensaciones que no podemos tener normalmente debido a nuestras grandes limitaciones. Además, todo el mundo puede practicarlo sin importar sus limitaciones, es un gran ejemplo de deporte inclusivo: “bajo el viento todos somos iguales”.

El primer deporte para personas con discapacidad que conocí fue el baloncesto en silla de ruedas, que me ha hecho vivir muy buenos momentos viendo cómo los jugadores se dejaban la piel en la cancha para ganar el partido y los que estábamos en la grada animábamos sin descanso.

Como veis en el artículo hablo de tres deportes diferentes, cada uno me ha aportado cosas diferentes pero todas muy positivas.